Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
39 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 44.15g | Carbs: 185.62g.
Breakfast: Банан, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Б.Ю. Александров Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Ватрушка с Творогом. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Б.Ю. Александров Творог 9%, Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|