Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
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66.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1747 kcal
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Fat: 65.54g | Prot: 76.50g | Carbs: 226.62g.
Breakfast: Lomo de Cerdo, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Lomo de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Dinner: Cerezas, Mango Verde, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Banderillas Picantes, Melón Galia, Nectarinas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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