Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 37.52g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Невский Кондитер Темная Ночь, Первым Делом Сыр Российский , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Невский Кондитер Темная Ночь, Волков Шампиньоны Гриль . Dinner: Просто Кетчуп Томатный, Волков Шампиньоны Гриль , Невский Кондитер Темная Ночь. Snacks/Other: Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nimerijas's Weight History
|