Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 139.82g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Милком Творог Обезжиренный «для Всей Семьи», Путь Ильича Творог 1,8%, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Помидоры. Dinner: Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Здоровка Льняная Каша с Кэробом и Кокосом, Магнит Какао Порошок, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Можгасыр Кефир 1%, Можгасыр Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|