Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 58.03g | Carbs: 231.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Царь Каша 5 Злаков, Клубника. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Батон, Сахар, Клубника, Чай с Сахаром, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сливочное Масло, Вареники с Клубникой, Курица Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|