|
хоп хей лалалей
я скачала шагомер и мой максимум 3000 шагов в день🤣🤣🤣🤣🤣 спорт зал анонсировали открыть в след месяце жду как манны небесной
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 65.50g | Carbs: 247.76g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Докторская, Майонез, Torero Мини Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлеб Бородинский. Dinner: Куриные Наггетсы, Рис Вареный, Orion Crack It Кокосовый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
2-3 часа прогулок в день, лето ж, можно и без зала существовать.
13 Jun 21 by member: LudaShe
|
LudaShe мне больше нравится железо тягать да в планке стоять просто🤣🤣🤣
14 Jun 21 by member: Мать котов
|
А это слишком просто, а Вы не ищИте лёгких путей, идите вперёд напролом. Свернуть Вы всегда успеете.
14 Jun 21 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать котов's Weight History
|