Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 66.96g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Dinner: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, ***Курица с Капустой в Духовке***. Snacks/Other: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|