Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 69.53g | Carbs: 21.24g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 5%, Boombar Протеиновый Коктейль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Boombar Протеиновый Коктейль , Овсяноблин. Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|