Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 99.89g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Черешня, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр 9%, Grovo Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Кальмар Отварной. Dinner: Черешня, Помидоры, Перекресток Авокадо , Valio Сыр 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|