Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
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53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1461 kcal
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Fat: 54.34g | Prot: 69.60g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Vahiné Nappage Framboise, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nutrisport Pistachio Creamy, Lidl Framboise, Figues, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Purasana Love You A Latté Betterave, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Biologica Farine de Sarrasin, Biosagesse Farine de Coco, Blanc d'Oeuf, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Actifry Frites, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Florette Batavia, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gervais Carré Frais 0%, Sojasun Yaourt Nature, Grand Frais Émincé de Truite Fumée, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Épinard, Oeuf. Dinner: Alevia Délice Végétal Brassé Coco Nature, Cachet Dark Chocolate Noir, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Vahiné Sucre Vanillé, Sunny Via Sirop d'agave, Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Markal Levure Maltée, Gerentes Cadichevre, Action Zéro Noodles, Oignons Rouges, Champignons, Bigard Steak Haché 5%. Snacks/Other: Canderel Cankao sans Aspartame, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Fin Carré Chocolat Lait Raisins Secs et Noisettes, La Vie Claire Huile Vierge de Noix de Coco, Canderel Canderel Special Patisserie, Vahiné Sucre Vanillé, Sunny Via Sirop d'agave, Alevia Délice Végétal Brassé Coco Nature, Belbake Amandes En Poudre, Francine Farine . more...
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steady weight
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