Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
44.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 136.22g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Крупа Кукурузная, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Lunch: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белая Дача Сладкая Свекла, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Капуста Белокочанная, Куриное филе. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ашан Кабачок, Рыба запечённая кета. Snacks/Other: Йогурт домашний кокосовый, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Апельсин, Яблоко Зеленое, Запеканка с манкой на молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|