Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
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67.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1864 kcal
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Fat: 82.40g | Prot: 75.32g | Carbs: 202.73g.
Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Té (Infusión), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nectarinas, Cerezas, Uva Negra, Martínez Loriente Tallarines con Pollo. Dinner: Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Other: DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
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steady weight
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