Dottieapple's Journal, 09 Jun 21

Ik beweeg :-) maar mijn gewicht niet zo, ondanks het houden aan de kcal.

De gevreesde "stilstand"

Fijne dag!
71.4 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2021:
1342 kcal Fat: 74.99g | Prot: 33.61g | Carbs: 131.94g.   Lunch: Euro Shopper Boterhamworst, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Pindakaas American Style, Boter, Zuurdesem Brood. Dinner: AH Excellent Tom Ka Kai Soep. Snacks/Other: Mona Chipolata Pudding, Bubble Tea. more...
2106 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Heb net een paar weken schommelen achter de rug tenminste ik hoop dat het nu weer ⬇️ gaat 
09 Jun 21 by member: PeetjePuk
Ik laat me niet ontmoedigen ;-) ik zwem gewoon door en blijf opletten. Ik wil natuurlijk als ik weer begin met mijn best te doen en opletten maat 36 in een week hebben... wie niet ;-)  
09 Jun 21 by member: Dottieapple
Jij ook fijne dag. Maar 1 ons eraf, is toch geen stilstand😊 
09 Jun 21 by member: carolinequichou
Ik had hoge "lagere" verwachtingen ;-) Oh well. Staat lekker bouillon te trekken voor Tom Ka soep vanavond.  
09 Jun 21 by member: Dottieapple
Volgende de keer weer😄 Lekkerrrr😍🥰😋 
09 Jun 21 by member: carolinequichou

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dottieapple's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.