Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 144.20g | Carbs: 228.47g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Hame Паштет Лосось, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Магнит Банан, Магнит Персик, Батон Нарезной, Верховье Био Творог, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Красная Цена Пряники Звёздные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Халва с Миндалем, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Увелка Кукурузная Каша на Воде , Restoria Шницель Свиной, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|