Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 124.58g | Prot: 67.92g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Курага, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Orion Чокопай Манго. Dinner: Шоколад, Бахетле Рис Жареный, Fine Life Сливки для Взбивания , Петрохолод Мороженое Митя , Сыр Маасдам, Бурже Хлеб Многозерновой, Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Голден Яблоко , Голден Яблоко , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|