Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 116.93g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Lindt Горький Шоколад 85%, Арбуз, Сыр Легкий Эдам 12%, Кабачки, Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Черешня, Гречка, Перекресток Авокадо , Морковь, Печень Куриная 140 Ккал. Dinner: Перекресток Персик, Творог Quark 5%, Магнит Банан, Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|