Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 97.54g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Огурец, ***Жульен***. Dinner: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Mixbar Чернослив, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|