Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 132.41g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Помидоры, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Крупа Кукурузная, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровое Меню Масло Льняное, Рыбий Жир Лосося, Яйцо, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Lunch: Куриное филе, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Белая Дача Сладкая Свекла, Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рыба запечённая кета, Помидоры, Ашан Кабачок. Snacks/Other: Клубника, Запеканка с манкой на молоке, Йогурт домашний на закваске Vivo, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|