esche85's Journal, 05 Jun 21

Guten Morgen ihr Lieben! Na jetzt sieht das ganze doch schon garnicht mehr soooo schlimm aus 🙈 aber ich weiß ja, dass da anfangs immer erst mal ein Schuss Wasser ist,... aber es motiviert direkt ☺️ Ich wünsche euch einen tollen Samstag!

67.1 kg Lost so far: 24.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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684 kcal

Fat: 32.71g | Prot: 26.04g | Carbs: 68.09g.   Breakfast: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Little Lunch Thai Curry, Little Lunch Tomatensuppe. more...

1746 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...