Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 102.74g | Prot: 91.88g | Carbs: 80.24g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Миндальная , Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Vardevaal Сыр Маасдам с Козьим Молоком 45%, Миндаль Миндаль. Dinner: Monster Monster Energy, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Тольяттимолоко Варенец 2,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|