Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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67.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2020 kcal
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Fat: 66.63g | Prot: 87.61g | Carbs: 281.96g.
Breakfast: Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Lomo de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Dinner: Nectarinas, Acelga, Aceitunas Verdes, Pepino, Hacendado Banderillas Picantes, Cerezas, Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Other: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
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steady weight
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