Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 130.29g | Carbs: 119.61g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе на Гриле, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Увелка Гречка , Вареное Яйцо. Dinner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курага, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|