Julia_zav's Journal, 04 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
73.8 kg Lost so far: 15.9 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2021:
1350 kcal Fat: 60.76g | Prot: 77.13g | Carbs: 125.93g.   Breakfast: Банан, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Heinz Бальзамик Соус, Яйцо Куриное, Комбинат Питания г.Иркутск Фарш Богатырь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Doshirak Заменитель Сухих Сливок, Касес Хлеб Бутербродный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Груша Анжу. more...
1987 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.