Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1346 kcal
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Fat: 47.30g | Prot: 73.68g | Carbs: 153.85g.
Breakfast: Nutrisport Pistachio Creamy, Damiano Chocobella, Envia Lait d'amande, Poires, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nu3 Farine D’Amande , Lidl Flocons d’avoine Complets, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Lunch: Soignon Chèvre Allégé, Avocats, Jardin Bio Coquilles Quinoa Tomate, Heinz Coulis de Tomate, Oignons Rouges, Épinard, Mâche, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates. Dinner: Tomates Cerises, Too Good Snack Poppé BBQ, Maille Moutarde de Dijon, Soy Tofou Soyeux, Florette Batavia, Haricots Verts(Congelés), Nat&Vie Veggie Brassé Coco Nature 100% Végétal, Envia Lait d'amande, Baresa Pesto Alla Genovese, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Carrefour Feta, Picard Mélange de Légumes Grillés, Oeuf. Snacks/Other: Fraises, Envia Lait d'amande, Bodymass Vegan Protein Bar Caramel. more...
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steady weight
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