Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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61.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1635 kcal
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Fat: 40.39g | Prot: 129.76g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Salsa de Tomate, Hacendado Spaguetti, Huevo Cocido, Verdifresh Canónigos. Dinner: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Yogur de Proteinas, Salsa de Tomate, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Barrita Proteica Micro, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, HSN Foods Evowhey 2.0 Yogur y Melón, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light. more...
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1979 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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