Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 98.88g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ёбатон Арахисовая Паста, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Яичный Белок, Добрый Гном Кокосовая Стружка. Lunch: Альпен Гольд Десерт «Шарлотка», Банан, Ёбатон Арахисовая Паста, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк , Мексиканская Смесь, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|