Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
48 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 117.45g | Carbs: 57.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Сырой, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ларец Сыр Легкий. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Миндаль , Фундук , Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина К.О's Weight History
|