Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 60.07g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло. Lunch: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Dinner: Агрокомплекс Баки Свиные, Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|