twilight17's Journal, 01 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
67 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2021:
893 kcal Fat: 15.97g | Prot: 63.71g | Carbs: 125.41g.   Breakfast: Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Семена Льна. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Редис, Сушеные Яблоки, Клубника, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Можгасыр Кефир 1%, Брауни Пп 29.05.21, Путь Ильича Творог 1,8%, Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
Gaining 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.