Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 15.97g | Prot: 63.71g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Семена Льна. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Редис, Сушеные Яблоки, Клубника, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Можгасыр Кефир 1%, Брауни Пп 29.05.21, Путь Ильича Творог 1,8%, Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|