Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
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67.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1666 kcal
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Fat: 62.90g | Prot: 61.60g | Carbs: 222.81g.
Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Té (Infusión), Mangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Martínez Loriente Tallarines con Pollo. Dinner: Alcachofas Cocidas (Frescas), Vinagre, Mercadona Sandía, Aceitunas Negras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Tomates, Patata. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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