Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 52.63g | Carbs: 225.42g.
Breakfast: Блинчики, Лаваш с Сыром, Валетек Кисель , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Twix Twix Top, Сыр Косичка, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Nestle Хлопья Несквик с Молоком , Круассан, Сырок Глазированный, Чай с Сахаром, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandramagdiy's Weight History
|