Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 161.27g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Помидоры, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яичный Белок. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Гринагро Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Творог, Играмолоко Кефир 1%. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Шоколад», Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|