Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2014
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2014:
|
1427 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 73.81g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajecznica. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Lidl Mleko Kokosowe, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Mandarynki. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|