Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 120.12g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Bonfesto Рикотта Лайт, Крупа Кускус, Помидоры, Здоровое Меню Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Lunch: Помидоры, Кабачок, ITLV Оливковое Масло, Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Грудка куриная. Dinner: Кабачок, Крупа Гречневая, Грудка куриная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Йогурт домашний с 10% сливками, Печенье овсяное 🍎. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|