Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 67.33g | Carbs: 215.91g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Тонус Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Сласти для Счастья Зефир Бело-Розовый, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Клубника, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|