Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 105.97g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Черешня, Лакманская Сгущенка Варёнка, Арбуз, Мистраль Гречка Отварная, Рот Фронт Батончики, Помидоры, Сыр Легкий Эдам 12%, Кабачки, Яйцо. Lunch: Сыр Легкий Эдам 12%, Арбуз. Dinner: Окей Манго, Оливковое Масло, Свежевыжатый Морковный Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Авокадо, Elmarino Шашлычок из Осьминогов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|