Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 99.40g | Prot: 75.22g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко 3,5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|