Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 88.92g | Prot: 145.16g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Махеевъ Горчица Русская, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Heinz Горошек, Mr. Ricco Майонез, Волков Сосиски Вологодские, Киприно Сыр Лайт 15%, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Якитория Суп Фо Бо, Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной . Dinner: Окей Шампиньоны, Vитамин Карибская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Калина Малина Пирожное Картошка, Фермер Центр Лапша Домашняя, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: MaxSport Protein Kex Vanilla, Лента Яблоко Симиренко , Нектарин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|