Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 103.33g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Салат Оливье, Мираторг Вырезка Свиная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, КИО Котлета Куриная Рубленая. Dinner: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|