|
😱😭 вот. Переработала - позаедала стресс. Не то чтобы много ела, но немного выходила за пределы нормы 1200 + перевес в пользу углеводов .
Я сейчас в том весе, когда любые изменения сильно чувствуются. +1кг, а уже чувствую себя бочкой😭🙈
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.9 kg a Week
|