Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 91.78g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, МКС Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Dinner: МКС Молоко 2,5%, Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, МКС Молоко 2,5%, Любимая Шоколадница Торт Кофейная Фантазия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|