Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
81 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 87.09g | Carbs: 56.72g.
Breakfast: Орехи Кешью, Белевские Сладости Яблочные Сухарики . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|