Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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59.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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862 kcal
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Fat: 36.29g | Prot: 44.43g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Kaffee, Banane, Haferflocken, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren. Lunch: Kaffee, Penny Markt Sandwich Classic, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Radieschen, Zwiebeln, Rispentomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milfina Butter, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Beste Ernte Broccoli TK, Alnatura Gemüsebrühe, Karotten. Dinner: Lindenhof Harzer Käse, Alnatura Dinkelwaffeln, Gekochtes Ei, Aldi Natives Olivenöl Extra, Händlmaier's Süßer Senf, Kühne Kräuteressig, Golden Delicious Äpfel, Gurke (mit Schale), Grünländer Mild & Nussig, Radieschen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Tee. more...
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1652 kcal
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Exercise:
Schritte zählen - 18 minutes, Mowing Lawn - 30 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Lieben Dank für eure tolle Unterstützung 🙏🙏🙏💕💕💕
26 May 21 by member: donaldina
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donaldina's Weight History
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