Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 118.55g | Prot: 110.90g | Carbs: 14.77g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, CERES Масло МСТ, Салат из Зеленых Овощей, Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла , Яичный Желток, Яичный Белок, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Салат из Зеленых Овощей, Яичный Желток, Яичный Белок, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. more...
|
|
1841 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketozzznica's Weight History
|