Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 77.67g | Carbs: 250.47g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Макароны с Маслом. Dinner: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, Стерх Булка Маковая, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Snacks/Other: Яблоко, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Гурмикс Vitabar Имбирь Апельсин и Корица, Гост Мёд Натуральный, Пряник, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|