Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 114.21g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Яблоко, Bombbar Topping Апельсин Клюква, La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик с Кокосовой Стружкой, Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Bombbar Topping Апельсин Клюква, La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|