Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
87 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 69.03g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Кунжутное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Сало, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%, Клубника. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|