Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 110.33g | Carbs: 30.69g.
Breakfast: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: SK Тунец Кусочками Натуральный, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|