Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
45 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 109.64g | Carbs: 204.67g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Крупа Пшённая, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Печень куриная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Перловая, Белая Дача Сладкая Свекла. Dinner: Рыба запечённая камбала, Крупа Гречневая Зелёная, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек. Snacks/Other: Мёд, Йогурт домашний на закваске Oursson, Сырники классические, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|