Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 114.74g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Хлеб Цельнозерновой, Орехи Макадамии, Йогурт 2% Кипрский, Огурец (с Кожурой), Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Lunch: Перекресток Авокадо , Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Котлеты Рыбные Семга и Треска, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Киви, Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|